大学健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目，它以其自身固有的价值和魅力，风靡世界，深受广大群众的喜欢。在大学里，首先教你些基本步法和动作，然后开始学习一套简单的操，课前有时候会压腿什么的，我们偶尔有时候还会跑步，然后教健美操了就是，大众一二三级还有其他的，然后还会教着练习形体，穿着形体鞋，差不多也就是这些了，最后就是考试了，有时是分组考试，有时候需要自编动作，就像排舞一样的考试，然后老师给打分数。