瘦身三剑客在一段时间内可以达到瘦身的效果，可以瘦的原因在于一代女皇里面含有一种糖，这种糖里面含有微生物，这个微生物群可以帮助人们排脂排毒，提高人们的免疫力，调理肠胃，例如便秘，起痘痘等一些人体排不出来的毒素，这个东西神奇的地方在于可以阻止脂肪的转换，意思就是吃进来的东西是没有机会转换成脂肪的，第三个是燕窝餐，里面含有燕窝，营养很丰富，但是，有的人觉得这个是骗人的，不相信这个，或者觉得吃了一段时间之后并没有什么效果。