做梦的内容和白天的经历或者刺激有很大的关系，有些人一段时间情感或者工作负荷过重会不停的做梦，比如白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其它的神经细胞都休息了，但是这一部分神经细胞还在兴奋，所以就会做出一个内容相似的梦。