纳米汗蒸不可以天天蒸，不然容易给身体带来过多的问题。纳米汗蒸是一项需要身体很多能量的事情，因此在纳米汗蒸之后很多人明显地感觉到饿。纳米汗蒸还会导致皮肤变差，蒸多了身体的水分少了之后，就会导致毛孔扩张，还有可能会导致身体出现缺钙的情况。